“การให้โอกาส” คือ การเปิดประตูสู่ความเท่าเทียมในหัวใจ ที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตใครบางคนให้ดีขึ้นได้ ในโลกที่เต็มไปด้วยความหลากหลายของคนในสังคม ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเพศสภาพ การเข้าถึงด้านการศึกษา หรือ ความพิการที่หลายคนอาจจะยังไม่ค่อยเข้าใจ และมองว่าพวกเขาแตกต่าง สิ่งที่เขาต้องการมากที่สุด อาจจะเป็นการที่ทุกคนเปิดประตูหัวใจและยอมรับพวกเขาอย่างเท่าเทียม ความเท่าเทียมนี้ไม่ใช่แค่ทุกคนได้รับการปฏิบัติที่เท่าเทียมกันแต่หมายรวมถึง การที่คนทุกคนในสังคมได้รับโอกาสในการใช้ชีวิตที่เท่าเทียมกัน ไม่ว่าจะเป็นการได้สิทธิในการเข้าถึงสถานที่ต่างๆ สิทธิการเข้าถึงการศึกษา หรือสิทธิที่ได้รับโอกาสในการทำงาน โดยเฉพาะคนพิการที่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า โอกาสที่สถานประกอบการ องค์กรต่างๆ
LIVING GUIDES
“People Pleaser” ก็มีหัวใจ ลองปฏิเสธเพื่อปกป้องหัวใจตัวเอง
จงอย่าเป็นผู้ให้ จนทำลายหัวใจตัวเอง ลองปฏิเสธและฟังเสียงหัวใจ เพื่อปกป้องความรู้สึกของตัวเอง เคยเป็นแบบนี้ไหมคะ? ใครขอให้ทำอะไรก็ยอมทำให้หมด กลัวที่จะปฏิเสธผู้อื่น ต้องเอาใจคนอื่นตลอดเวลา ความรู้สึกคนอื่นต้องมาก่อนความรู้สึกตัวเองเสมอ เพราะกลัวจะไม่ถูกรัก ไม่ถูกยอมรับ หรือไม่มีค่ามากพอ หากใครมีพฤติกรรมเหล่านี้อาจจะเข้าข่ายการเป็น “People Pleaser” ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตใจในระยะยาว อาจจะทำให้มีภาวะหมดไฟ (Burnout Syndrome) เหนื่อยใจและหมดกำลังใจในการใช้ชีวิต
ชวนตรวจสุขภาพบ้าน ดูแลแบบเฮลตี้ให้อยู่ด้วยกันไปนานๆ
ลองเปิดตาดู เปิดหูตั้งใจฟัง แล้วไล่สัมผัสส่วนต่างๆ ในบ้านดูว่า ตอนนี้บ้านของเรายังสุขภาพดีอยู่ไหม? เพราะ “บ้าน” ก็เหมือนร่างกายมนุษย์ที่มีอายุขัย ต้องหมั่นตรวจสุขภาพและดูแลอยู่เสมอ แม้ว่าจะเป็นจุดเล็กๆ ก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความสะอาด ความผิดปกติเล็กๆ น้อยๆ ที่ถ้าปล่อยทิ้งไว้อาจสะสมกลายเป็นปัญหาใหญ่ในอนาคต วันนี้เราก็มีเช็กลิสต์รายการตรวจสุขภาพบ้านที่สามารถตรวจสอบเองได้ง่ายๆ หากพบปัญหาก็สามารถแจ้งผู้เชี่ยวชาญให้มาซ่อมแซมได้ทันก่อนปัญหาจะบานปลาย เช่น น้ำรั่วซึมจุดเล็กๆ หากปล่อยไว้นานก็อาจกระทบถึงโครงสร้าง
