pet-depression

ทำไม! สัตว์เลี้ยงที่อยู่ในคอนโดที่ไม่ใช่ Pet-Friendly
ถึงเกิดอาการซึมเศร้าได้

สัตว์เลี้ยงทุกตัวมีชีวิตจิตใจ
จงดูแลและใส่ใจให้ดีที่สุด
ให้เขาเป็นหนึ่งสมาชิกในครอบครัวของเรา

ในปัจจุบันคนรุ่นใหม่นิยมหันมาอาศัยอยู่คอนโดและนิยมเลี้ยงสัตว์กันมากขึ้น ทำให้มีคอนโดที่สามารถเลี้ยงสัตว์ได้มากขึ้นเช่นกัน โดยส่วนมากสัตว์ที่คนนิยมเลี้ยง คงหนีไม่พ้นน้องหมา น้องแมว ซึ่งหากเลี้ยงสัตว์ในคอนโด หรือหอพัก ที่ไม่ใช่ Pet-Friendly หรือไม่อนุญาตให้เลี้ยงสัตว์ เจ้าของก็ต้องคอยหลบซ่อนน้องหมา น้องแมว ทำให้พวกเขาต้องอยู่ในพื้นที่ที่จำกัด ไม่มีพื้นที่วิ่งเล่น หรือปล่อยพลังมากเพียงพอ ทำให้เขาเกิดความรู้สึกเหงา วิตกกังวลและอาจจะมีอาการซึมเศร้าได้ในที่สุด 

หลายคนคงสงสัยใช่ไหมล่ะคะว่าน้องหมา น้องแมว เป็นโรคซึมเศร้าได้ด้วยหรอ? ทุกคนรู้หรือไม่ว่าการเลี้ยงสัตว์ในคอนโดที่ไม่ใช่ Pet-Friendly หรือสถานที่ที่มีพื้นที่จำกัดย่อมส่งผลกระทบทางจิตใจให้กับน้องหมา น้องแมวเป็นอย่างมาก สัตว์เลี้ยงอาจจะรู้สึกเบื่อหน่าย มีภาวะความเครียด และมีอาการซึมเศร้าตามมา ส่งผลให้สัตว์เลี้ยงที่เรารักมีพฤติกรรมที่แย่ลง อาจจะมีอาการเฉยชาและก้าวร้าว เช่น อาจจะมีพฤติกรรมทำร้ายข้าวของภายในห้องนั่นเองค่ะ

สัตว์เลี้ยงก็มีชีวิตจิตใจเหมือนเรา ลองนึกภาพตามถ้าเราได้ไปอยู่ในห้องที่มีพื้นที่จำกัด เราก็คงรู้สึกเบื่อหน่ายและเศร้าเหมือนกันจึงคงไม่ใช่เรื่องแปลกที่น้องหมา น้องแมว จะเกิดอาการซึมเศร้าได้ใช่ไหมล่ะคะ

วันนี้ Mental Life by Chanisara จะชวนทุกคนมาคิดถึงเรื่องสภาพจิตใจของ น้องหมา น้องแมวเมื่ออยู่ในพื้นที่ที่จำกัดหรือคอนโดที่ไม่ใช่ Pet-Friendly และรู้จักอาการซึมเศร้าในน้องหมา น้องแมว และวิธีฟื้นฟูจิตใจของสัตว์เลี้ยง รวมถึงพามาค้นหาคำตอบว่าทำไมเราถึงจะต้องเลี้ยงสัตว์ในคอนโดที่เป็น Pet-Friendly กันค่ะ

pet-depression

การเลี้ยงเจ้าหมา-เจ้าเหมียวในพื้นที่ที่จำกัด หรือคอนโดที่ไม่ใช่ Pet-Friendly อาจส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจของสัตว์เลี้ยง 

การเลี้ยงสัตว์ในพื้นที่ที่จำกัดหรือในคอนโด อาจจะส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจของสัตว์เลี้ยงเป็นอย่างมาก อาจจะทำให้น้องหมาน้องแมวเกิดความเครียด ความเหงา ซึ่งส่งผลให้น้องหมา น้องแมวมีอาการซึมเศร้าได้ และอาจทำให้พวกเขาแสดงพฤติกรรมที่ผิดปกติไปจากเดิมนั่นเองค่ะ 

เนื่องจากหากเลี้ยงสัตว์ในคอนโดหรือหอพักที่ไม่ใช่ Pet-Friendly น้องหมา น้องแมวอาจจะต้องซ่อนตัว ทำให้เขาไม่สามารถวิ่งเล่นอย่างอิสระได้ เพราะสัตว์เลี้ยงบางสายพันธุ์ เขาต้องการพื้นที่วิ่งเล่น ออกกำลังกาย รวมถึงหากน้องอยู่กับเจ้าของแค่คนเดียว เวลาเราออกไปข้างนอก เช่น ออกไปเรียนหรือออกทำงาน จะทำให้สัตว์เลี้ยงเกิดความเหงา วิตกกังวล และมีอาการซึมเศร้าได้ และนอกจากส่งผลกระทบทางด้านสุขภาพจิตของสัตว์เลี้ยงแล้ว ยังอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายของสัตว์เลี้ยงด้วยเช่นกันค่ะ

รู้ยัง! อาการซึมเศร้าเกิดขึ้นกับเจ้าหมา-เจ้าเหมียวได้ด้วยนะ

โรคซึมเศร้าไม่ได้เกิดขึ้นได้เพียงกับมนุษย์เท่านั้น แต่สัตว์ก็มีอาการซึมเศร้าได้เช่นกัน การอยู่ในพื้นที่ที่จำกัด หอพัก หรือคอนโดที่ไม่ใช่ Pet-Friendly อาจทำให้น้องหมา น้องแมว มีปัญหาด้านสุขภาพจิตอาจจะทำให้เกิดความเหงา ความวิตกกังวล หรืออาจจะทำให้น้องหมา น้องแมวมีอาการซึมเศร้าได้ค่ะ 

ถึงแม้ว่า “โรคซึมเศร้า” จะยังไม่ถูกระบุเป็นโรคของหมาแมว โดยหลักทางการแพทย์จะใช้คำว่า ภาวะซึมเศร้าในสัตว์ Animal Depression-like Behavior แต่จะไม่ใช้คำว่า โรคซึมเศร้า การเข้าถึงความรู้สึกของสัตว์จึงเป็นเรื่องยาก เนื่องจากพวกเขาไม่สามารถพูดกับเราได้ ไม่สามารถบอกกับเราได้ว่าพวกเขารู้สึกเช่นไร สัตวแพทย์จึงทำได้เพียงแค่สังเกตพฤติกรรมของน้องหมา น้องแมวด้วยเหตุนี้สัตวแพทย์จึงไม่สามารถวินิจฉัยให้เป็นโรคซึมเศร้าเช่นเดียวกับมนุษย์ได้ 

น้องหมาที่มีพฤติกรรมซึมเศร้าจะแตกต่างกับน้องแมว น้องหมาที่มีอาการซึมเศร้าจะแสดงพฤติกรรม เช่น เบื่ออาหาร ไม่มีปฏิสัมพันธ์กับเรา หรืออาจจะแสดงพฤติกรรมก้าวร้าว ไม่ว่าจะเป็นการกัดผู้อื่นหรือทำลายข้าวของ ในขณะที่น้องแมวจะไม่ค่อยมีอาการซึมเศร้ามากนัก เพราะแมวเป็นสัตว์ที่ รักอิสระ และไม่จำเป็นต้องพึ่งพาความรักจากผู้อื่นมากนัก ซึ่งหากให้เขาอยู่ในบริเวณที่จำกัด หรืออยู่ในห้องนานๆ น้องหมาน้องแมวจะเริ่มเครียด หากน้องแมวเริ่มเครียดอาจสังเกตได้จาก เขาจะเริ่มซ่อนตัวหรือเลียขนตัวเองมากเกินไป ฯลฯ หนุมานเริ่มเครียดเขาอาจจะเริ่มเบื่ออาหาร หอบโดยไม่มีสาเหตุ (ไม่ได้ออกกำลังกาย) หรือเลียขาหรือกัดขาตัวเอง ฯลฯ 

การที่เราจะเลี้ยงน้องหมา น้องแมว เราต้องเลี้ยงดูเขาให้ดีที่สุด สภาพจิตใจของน้องหมาน้องแมวเป็นสิ่งที่สำคัญที่เจ้าของสัตว์เลี้ยงต้องดูแล ใส่ใจและให้ความสำคัญไม่แพ้สุขภาพกาย เพราะพวกเขาเป็นสัตว์ที่มีชีวิต มีจิตใจ มีความรู้สึก เพียงแต่เขาอาจจะสื่อสารออกมาเป็นคำพูดให้เราฟังไม่ได้ เราจึงต้องรักและเลี้ยงเขาเหมือนลูก เหมือนสมาชิกในครอบครัวที่เราต้องให้ความสำคัญค่ะ 

How to ฟื้นฟูสภาพจิตใจของเจ้าหมา-เจ้าเหมียว

มีเวลาให้กับสัตว์เลี้ยง การมีเวลาให้กับสัตว์เลี้ยง จะช่วยทำให้เขารู้สึกอบอุ่นใจ ไม่เหงา และยังช่วยให้ผูกพันกับเจ้าของมากยิ่งขึ้นอีกด้วยค่ะ

พาน้องหมา น้องแมวออกไปทำกิจกรรมข้างนอกบ้าน พาน้องหมาน้องแมวออกไปทำกิจกรรมข้างนอก เช่น เดินเล่น หรือพาไปวิ่งออกกำลังกาย จะช่วยให้เขารู้สึกสนุกและผ่อนคลายความเครียด รวมถึงช่วยให้ร่างกายแข็งแรงมากยิ่งขึ้นอีกด้วยค่ะ

หาของเล่นใหม่ให้น้องหมา น้องแมว หาของเล่นใหม่ให้สัตว์เลี้ยง อาจจะลองหาของเล่นแบบ Interactive ถ้าหากเลี้ยงน้องหมาอาจจะหาลูกบอลให้เล่น หากเลี้ยงน้องแมวอาจจะหาคอนโดแมวให้สำหรับปีนป่ายเพื่อทำให้น้องไม่เหงา

สถานที่อยู่อาศัยต้องรู้สึกปลอดภัยและสะดวกสบาย มีมุมสำหรับน้องหมาน้องแมวให้เขาได้นอนอย่างปลอดภัยและไม่มีเสียงรบกวน เช่นคอกสำหรับเลี้ยงสัตว์ หรือมุมห้อง

สร้างกิจวัตรประจำวันให้น้องหมา น้องแมว

สร้างกิจวัตรประจำวันให้น้องหมา น้องแมว เช่น ให้อาหารตรงเวลา พาไปเดินเล่นตรงเวลา ฯลฯ

ทำไมต้องเลี้ยง เจ้าหมา-เจ้าเหมียวในคอนโด Pet-Friendly 

คอนโด Pet-Friendly จะเป็นคอนโดที่อนุญาตให้นำสัตว์เลี้ยงเข้าไปเลี้ยงได้ โดยจะมีพื้นที่กว้างขวาง เหมาะกับน้องหมา น้องแมว เพราะพวกเขาต้องการพื้นที่วิ่งเล่นปล่อยพลัง ทำกิจกรรมต่างๆ หรือบางคอนโดอาจจะมี Pet Zone ให้กับสัตว์เลี้ยงโดยเฉพาะ รวมถึงคอนโดอาจจะอยู่ใกล้กับสิ่งอำนวยความสะดวกที่เกี่ยวกับสัตว์เลี้ยง ไม่ว่าจะเป็นโรงพยาบาลสัตว์ คลินิกรักษาสัตว์ ร้านอาบน้ำตัดขนสัตว์ ฯลฯ ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะทำให้น้องหมา น้องแมว หรือสัตว์เลี้ยงจะสะดวกสบายไม่ต้องหลบซ่อน มีพื้นที่ทำกิจกรรมทุกวันซึ่งส่งผลให้สัตว์เลี้ยงจะไม่เหงา วิตกกังวล หรือมีอาการเศร้าได้ค่ะ ถ้าจะเลี้ยงน้องหมา น้องแมวและต้องการอยู่คอนโด โปรดเลือกคอนโดที่อนุญาตให้เลี้ยงสัตว์ได้ มีที่วิ่งเล่นสะดวกสบาย และเป็นคอนโดที่ Pet-Friendly นะคะ เพราะสภาพจิตใจของน้องหมา น้องแมว คืออีกหนึ่งสิ่งที่เจ้าของควรให้ความสำคัญค่ะ 

เจ้าหมา-เจ้าเหมียว ที่คนนิยมเลี้ยงในคอนโด

เจ้าเหมียว 10 สายพันธุ์ที่เหมาะกับการเลี้ยงในคอนโด มีดังนี้

อเมริกันช็อตแฮร์ (American Shorthair) เบอร์แมน (Birman) บริติช ช็อตแฮร์ (British Shorthair) แร็กดอลล์  (Ragdoll) เบอร์มีส (Burmese ) เมนคูน  (Maine Coon) เปอร์เชีย (Persian) เอ็กซ์โซติก ช็อตแฮร์ (Exotic Shorthair) รัสเซียนบลู (Russian Blue) สกอตติช โปลด์ (Scottish fod)

เจ้าหมา 9 สายพันธุ์ที่เหมาะกับการเลี้ยงในคอนโด มีดังนี้เจ้าหมา คาวาเลียร์ คิง ชาลส์ สแปเนียล (Cavalier King Charles Spaniel) เฟรนช์ บูลด็อก (French Bulldog) พุดเดิ้ล (Poodle) ชิวาวา (Chihuahua) มอลทีส (Maltese) ปั๊ก (Pug ดัชชุนด์ ) (Dachshund) ปอมเมอเรเนียน (Pomeranian) ยอร์คเชียร์ เทอร์เรีย (Yorkshire Terrier) 

นอกจากน้องหมา น้องแมวจะทำให้มนุษย์หายจากโรคซึมเศร้าได้แล้ว สภาพจิตใจของพวกเขา คืออีกหนึ่งสิ่งที่เจ้าของควรให้ความสำคัญ เพราะสัตว์เลี้ยงทุกตัวเขามีชีวิตจิตใจ จงดูแลใส่ใจเขาให้ดีที่สุด เลี้ยงเขาให้เป็นเหมือนหนึ่งสมาชิกในครอบครัวของเราค่ะ 


Source

https://www.sansiri.com/content/view/review-pet-friendly-vs-pet-allowed-condominium/th 

https://www.cheyenneanimalshelter.org/news/how-indoor-cats-lack-enrichment-and-how-you-can-help 

https://becommon.co/life/do-dogs-get-depression/#accept

https://pets.baanlaesuan.com/341514/did-you-know/cat-for-condo# 

https://thonglorpet.com/th/diary/แมวหมานอนทั้งวันมีอาการซึ 

Tiktok : cnx.tha

Related Articles

ChatGPT

ChatGPT AI ที่ไม่มีความรู้สึก แต่ปลอบโยนมนุษย์ให้สบายใจได้

ChatGPT พื้นที่ระบายความในใจโดยไม่ตัดสิน ถึงแม้ไม่มีความรู้สึก  แต่โอบกอดหัวใจทำให้มนุษย์รู้สึกดีขึ้นได้ ในปี 2025 ที่ AI เข้ามามีบทบาทในยุคปัจจุบัน AI ที่ทุกคนรู้จักอย่างแพร่หลายอย่าง ChatGPT ไม่ได้เป็นเพียงปัญญาประดิษฐ์ที่ช่วยผู้คนหาคำตอบ แต่หลายคนใช้ ChatGPT เพื่อพูดคุยเยียวยาจิตใจ เพราะคุยและตอบคำถามได้ดี เหมือนเวลาเราไปปรึกษาใครสักคนจริงๆ ChatGPT จึงเป็นเพื่อนคุยที่สามารถทำให้เราลดความเครียด

“Comfort Food” การกินอาหารเยียวยาจิตใจ ปลุกความสบายใจ เปิดประตูห้วงคำนึงแห่งความคิดถึง

 “Comfort Food” การกินอาหารเยียวยาจิตใจ ปลุกความสบายใจ เปิดประตูห้วงคำนึงแห่งความคิดถึง หลายคนคงเคยได้ยินคนบ่น เวลาเครียดว่า “ไปหาอะไรกินแก้เครียดดีกว่า” ทุกคนคิดว่าการกินเยียวยาจิตใจเราได้จริงไหมคะ? การที่เราได้กินของอร่อยหรือสิ่งที่เราชอบ ทำให้เรามีความสุขได้ แล้วการกินถือว่าเป็นการเยียวยาจิตใจได้อีกทางหนึ่ง โดยหลายคนเรียกกันว่า “Comfort Food” อาหารที่กินแล้วไม่ได้แค่ช่วยให้เราอิ่มท้อง แต่ยังช่วยให้เราเกิดความสบายใจและสามารถเติมเต็มความรู้สึกในหัวใจ สามารถเปิดประตูห้วงคำนึงแห่งความคิดถึง ความทรงจำที่งดงามในอดีต ที่ไม่ว่าเราจะรู้สึกเศร้า

Posting your achievements can show your effort

เพราะการโพสต์ความสำเร็จแสดงอาจถึงความภูมิใจและความพยายามของตัวเอง

การที่เราเดินถึงเป้าหมาย อาจไม่ได้แค่เป็นการแสดงถึงความสำเร็จ แต่แสดงถึงคุณค่า ความภูมิใจและความพยายามของตัวเอง  ในยุคที่โซเชียลมีเดียเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวัน ผู้คนจำนวนมากอยู่กับโลกโซเชียลมีเดียบ่อยกว่าการเจอหน้ากันเสียอีก เรามักจะเห็นผู้คนโพสต์สิ่งต่างๆ ลงบนโลกโซเชียล ไม่ว่าจะเป็นชีวิตประจำวันหรือการที่เราประสบความสำเร็จในเรื่องต่างๆ  ในยุคที่ใครต่อใครต่างพากันแชร์ความสำเร็จผ่านทางโลกโซเชียล ซึ่งอาจจะทำให้เกิดความคิดในแง่บวกและแง่ลบ และเรามองว่า คำว่า “ความสำเร็จ” ของแต่ละคนก็ย่อมแตกต่างกันออกไป บางคนโพสต์ภาพบ้าน – คอนโดในฝันที่ตัวเองซื้อมาด้วยน้ำพักน้ำแรง บางคนโพสต์ภาพรถใหม่ ที่เขาได้มาจากการทำงานอย่างหนัก