Human Rights :
เพราะสิทธิมนุษยชน
เป็นสิทธิที่ทุกคนสมควรจะได้รับ

เมื่อเราได้รับสิทธิอย่างเท่าเทียม
เราจะรู้สึกมั่นคงและปลอดภัย

หากพูดถึงเรื่องสิทธิมนุษยชนและถามว่าสิทธิมนุษยชนสำคัญกับเรามากขนาดไหน ทุกคนคงตอบเป็นเสียงเดียวกันใช่ไหมล่ะคะว่าสิทธิมนุษยชนสำคัญกับพวกเราทุกคน เพราะ เป็นสิทธิ เสรีภาพที่มนุษย์ทุกคนควรได้รับตั้งแต่วันแรกที่คลอดออกมาจากท้องแม่ ไม่ว่าเราจะเป็นใคร เป็นคนชาติไหน นับถือศาสนาอะไร เราก็ควรจะได้รับสิทธิมนุษยชน โดยที่ไม่มีใครสามารถพรากสิทธิเหล่านี้ไปจากเราได้ เช่น สิทธิในการทำงาน สิทธิในการถือครองทรัพย์สิน สิทธิในการนับถือศาสนา สิทธิที่ได้รับการปฏิบัติอย่างเท่าเทียม สิทธิที่จะได้รับความเป็นอยู่ที่ดีตามสิทธขั้นพื้นฐาน ฯลฯ สิ่งเหล่านี้ถือว่าเป็นสิทธิและศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ส่วนหนึ่งที่มนุษย์ทุกคนพึงได้รับเมื่อเกิดมาอยู่บนโลกใบนี้ค่ะ 

สิทธิกล่าวมาข้างต้นนั้นมีสิทธิเกี่ยวข้องกับสิทธิความเป็นส่วนตัวที่เราควรเห็นถึงความสำคัญ เพราะในอดีตเราทุกคนไม่ได้มีสิทธิเช่นนี้ แต่ภายหลังจากมีปฏิญญาสากลว่าด้วยสิทธิมนุษยชน ทำให้ทุกคนทั่วโลกตระหนักถึงศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์และความเท่าเทียมมากขึ้น ซึ่งทำให้เราทุกคนมีสิทธิในการใช้ชีวิตได้อย่างเท่าเทียมมากขึ้นเช่นกัน 

การที่เราได้รับสิทธิมนุษยชนและมีศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์อย่างเท่าเทียม จะทำให้เราสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปราศจากความกลัวและไม่ถูกเลือกปฏิบัติ ในฐานะที่เราเป็นมนุษย์คนหนึ่งที่อยู่ในสังคมโลก ซึ่งจะทำให้เราสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากขึ้นนั่นเองค่ะ

วันนี้ วันที่ 10 ธันวาคม เป็นวันสิทธิมนุษยชนสากล (Human Rights Day) Mental Life by Chanisara จะพาทุกคนมาย้อนคิดถึงความสำคัญของสิทธิมนุษยชน ในเรื่องของสิทธิความเป็นส่วนตัวต่างๆ ที่ทุกคนพึงจะได้รับ และพาทุกคนมาค้นหาคำตอบว่าการที่เราได้รับสิทธิมนุษยชนย่อมส่งผลดีในแง่บวกต่อจิตใจของเราอย่างไรบ้าง

Human right

ทำไมสิทธิมนุษยชนถึงสำคัญนะ?

ถ้าถามว่าทำไมสิทธิมนุษยชนถึงสำคัญ เราว่าเพราะสิทธิมนุษยชนเกี่ยวข้องกับเราทุกคน ไม่ได้เป็นเพียงหลักการและแนวคิดในการบังคับใช้กฎหมายลายลักษณ์อักษรในประเทศต่างๆ แต่เป็นสิทธิที่เราทุกคนพึงได้รับในชีวิตประจำวัน เป็นสิทธิที่ส่งเสริมความยุติธรรมให้เกิดขึ้นในสังคม โดยที่ให้มนุษย์ทุกคนสามารถใช้ชีวิตอย่างอิสระแต่อยู่ภายใต้กรอบของกฎหมาย ทำให้มนุษย์ทุกคนสามารถใช้ชีวิตได้อย่างเท่าเทียม ไม่เกิดความหวาดกลัวในการใช้ชีวิตและไม่ถูกเลือกปฏิบัติเหมือนในอดีต

ย้อนกลับไปภายหลังจากการเกิดสงครามโลกครั้งที่ 2 ในปี พ.ศ. 2941 ได้เกิดปฏิญญาสากลว่าด้วยสิทธิมนุษยชน เนื่องจากในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 นาซีเยอรมันได้ฆ่าล้างเผ่าพันธ์ ชนกลุ่มน้อยอย่างโหดร้าย ไม่ว่าจะเป็นกลุ่มคนพิการ กลุ่ม LGBTQ+ ฯลฯ นอกจากนี้ในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 มีผู้คนสูญเสียชีวิตและทรัพย์สินเป็นจำนวนมากจึงทำให้ผู้คนทั่วโลกหันมาตระหนักเรื่องสิทธิมนุษยชนจนเกิดเป็นปฏิญญาสากลว่าด้วยสิทธิมนุษยชน หรือ (Universal Declaration of Human Rights)

“สิทธิมนุษยชน” ในเรื่องสิทธิส่วนตัวที่ทุกคนพึ่งจะได้รับ

หากพูดถึงสิทธิส่วนตัวที่ทุกคนพึ่งจะได้รับ ในเรื่องของที่เกี่ยวข้องกับปฏิญญาสากลว่าด้วยสิทธิมนุษยชนเราขอยกตัวอย่างดังต่อไปนี้

สิทธิในการเลือกนับถือศาสนา 

มนุษย์ทุกคนมีสิทธิที่จะเลือกนับถือศาสนาใดก็ได้ที่ตนอยากนับถือได้ยังอิสรเสรี ตามที่ตนต้องการ ในอดีตมีหลายประเทศที่หากคุณจะอยู่ในประเทศนั้นต้องนับถือศาสนาตามที่ประเทศนั้นกำหนดค่ะ 

สิทธิในการถือครองทรัพย์สินส่วนตัวอย่างถูกต้อง

ในปัจจุบันทุกคนมีสิทธิที่จะเป็นเจ้าของทรัพย์สินส่วนตัวของตัวเองอย่างถูกต้อง โดยไม่มีผู้ใดมาแทรกแซง ซึ่งต่างจากอดีตในบางประเทศหรือบางสังคมหากทำอะไรไม่ถูกใจ คนที่มีอำนาจมากกว่ามีสิทธิที่จะมายึดทรัพย์สินของเราไปได้นั่นเองค่ะ

สิทธิในการทำงานและได้รับค่าจ้าง 

สิทธิในการทำงานและได้ค่าจ้างอย่างถูกต้อง ในสมัยก่อนที่จะมีปฏิญญาสากลว่าด้วยสิทธิมนุษยชน ถึงแม้จะมีการเลิกทาสไปแล้วแต่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในตอนนั้นยังมีการกดขี่ใช้แรงงานโดยที่พวกเขายังไม่ได้รับค่าจ้างอยู่ ภายหลังจากสงครามโลกครั้งที่ 2 ทุกคนในโลกตระหนักถึงเรื่องสิทธิมนุษยชนมากขึ้น ทำให้การกดขี่ใช้แรงงานลดลงไปจนแทบจะไม่เหลือในที่สุด และปัจจุบันเรื่องการกดขี่ใช้แรงงานเป็นเรื่องที่ผิดกฎหมายนั่นเองค่ะ

สิทธิความเป็นส่วนตัว

สิทธิในการไม่ถูกละเมิดความเป็นส่วนตัวในชีวิต เช่น ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณเป็นสิทธิส่วนตัวที่ต้องได้รับความยินยอมก่อนที่จะนำมาเปิดเผย รวมถึงการไม่ถูกแทรกแซงในชีวิตส่วนตัว ในครอบครัว ในบ้านหรือการแอบฟังโทรศัพท์ เป็นสิทธิที่ทุกคนพึงจะได้รับและถูกบัญญัติไว้ในตัวบทกฎหมาย

สิทธิในการเลือกคู่ครองและใช้ชีวิตในครอบครัว

สิทธิในการเลือกคู่ครองด้วยตัวเอง โดยไม่ถูกคลุมถุงชน ในอดีตหลายๆ ประเทศ มักจะถูกคลุมถุงชนให้แต่งงานกับคนที่ไม่ได้รัก เพื่อฐานะทางสังคม ความเหมาะสม ชื่อเสียง วงศ์ตระกูล โดยที่พวกเขาไม่มีสิทธิได้เลือกคนที่รักด้วยตัวเอง

สิทธิในการใช้ชีวิตอย่างไม่ถูกเลือกปฏิบัติ 

สิทธิในการใช้ชีวิตอย่างไม่ถูกเลือกปฏิบัติ ไม่ว่าคุณจะเป็นคนผิวสี คนพิการ คนที่มีความหลากหลายทางเพศ คนอ้วน หรือใครก็ตามแต่ทุกคนย่อมได้รับสิทธิในการปฏิบัติอย่างเท่าเทียมกัน ต้องไม่ถูกกีดกันและได้รับสิทธิที่พวกเขาควรได้รับอย่างเท่าเทียมกัน

สิทธิในการได้รับปัจจัย 4 ทำให้สามารถดำรงชีวิตได้อย่างเหมาะสม 

สิทธิในการได้รับที่อยู่อาศัย อาหาร เครื่องนุ่งห่ม ยารักษาโรค คือสิทธิขั้นพื้นฐานที่มนุษย์ทุกคนควรได้รับไม่ว่าคุณจะเป็นใครหรือไม่ว่าจะอยู่ที่ใดของโลกก็ตาม

สิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดนี้เป็นแค่ตัวอย่างบางส่วนที่แสดงให้เห็นถึงสิทธิส่วนตัวที่เกี่ยวข้องกับหลักสิทธิมนุษยชน ที่ทุกคนสมควรที่จะได้รับในการใช้ชีวิตอย่างยุติธรรมโดยที่ไม่รู้สึกกลัวและไม่ถูกเลือกปฏิบัตินั่นเองค่ะ

สิทธิที่จะได้รับมีผลต่อจิตใจ

สิทธิมนุษยชนมีผลต่อสภาพจิตใจของเราเป็นอย่างมาก ถ้าเราได้รับสิทธิที่พึงจะได้รับ เราเชื่อว่าสุขภาพจิตของทุกคนบนโลกนี้จะดีขึ้นอย่างแน่นอน เพราะเราจะรู้สึกปลอดภัยในการใช้ชีวิต และยังจะทำให้ลดความเครียดและความวิตกกังวลภายในจิตใจของเราทุกคนได้ รวมถึงทำให้เรารู้สึกมีคุณค่าในตัวเองมากขึ้น เพราะเราสามารถตัดสินใจในการทำสิ่งต่างๆ ได้ด้วยตัวเอง โดยที่ไม่มีใครมากดขี่ข่มเหง เราจะรู้สึกว่าตัวเองไม่ถูกลดคุณค่า หรือถูกตีตราในสังคม ทำให้เรามีศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์เท่าเทียมกับคนอื่นๆ ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะทำให้ทุกคนสามารถใช้ชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุขและไม่มีปัญหาสุขภาพจิตตามมาค่ะ

ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร เมื่อคุณเกิดมาบนโลกใบนี้ คุณย่อมได้รับสิทธิ เสรีภาพในฐานะที่คุณเป็นมนุษย์คนหนึ่งเท่าเทียมกับทุกคน โดยไม่ถูกกีดกันหรือเลือกปฏิบัติ เพื่อที่ทุกคนจะได้ใช้ชีวิตอยู่บนโลกใบนี้อย่างมีความสุขโดยแท้จริงค่ะ 


Source 

https://youtu.be/qaPalcNlQ2w?si=ZXl1RR6bDIvtXndH 

https://youtu.be/nesM-OeVkK8?si=F_gJ73mqlN25tMVM 

https://www.amnesty.or.th/latest/blog/62/ 

https://www.amnesty.or.th/our-work/hre/udhr/ 

Related Articles

single

เพราะไม่ว่าเราจะเป็นโสด หรือ มีคู่เราจะต้องเป็นแสงสว่างที่นำทางชีวิตตัวเอง

ไม่ว่าจะโสดหรือมีคู่ เราต้องมีความสุขและเป็นเทียนที่ส่องสว่าง นำทางชีวิตตัวเองให้ได้  ทุกคนรู้ไหมว่าในปัจจุบันมีคนโสดทั่วโลกอยู่ประมาณ 2.12 พันล้านคน หรือราว 27% ของประชากรโลกเลยนะ และมีการคาดการณ์ว่าคนโสดจะมีสูงขึ้นเรื่อยๆ (ข้อมูลล่าสุด ปี 2023) ทุกคนคิดว่าการที่เป็นคนโสด เราต้องรู้สึกเหงาจริงหรือเปล่านะ มีหลายผลการวิจัยบอกว่าการเป็นโสดทำให้เหงากว่าคนมีคู่นิดหน่อย แต่ทำไมมีคนจำนวนไม่น้อยที่ยังเป็นโสดกันล่ะ อาจเป็นเพราะอยากอยู่คนเดียว ไม่ชอบออกจากบ้าน ชอบนอนดูซีรีส์

รู้ยัง! จิตแพทย์ VS นักจิตวิทยา แตกต่างกันยังไงนะ

พบจิตแพทย์ = การรักษา พบนักจิตวิทยา  =  พูดคุย ปรับความคิด ฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็ง ทุกคนรู้ไหมคะว่าการหาหมอจิตแพทย์กับการไปหานักจิตวิทยาต่างกันอย่างไร ทุกคนคงรู้ว่าทั้งจิตแพทย์และนักจิตวิทยา เป็นคนที่ช่วยดูแลใจของเราทั้งคู่ ทุกวันนี้มีผู้คนจำนวนมากที่หันมาใส่ใจและให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตมากขึ้น ถึงแม้ว่ายังมีคนบางส่วนที่ยังเข้าใจว่าคนที่ไปหาจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยา จะต้องเป็นคนที่ประสบปัญหาสุขภาพจิตค่อนข้างหนัก แต่แท้จริงแล้วการไปพบจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยา ไม่ต้องประสบปัญหาด้านสุขภาพจิตก็สามารถไปพบได้ เช่น รู้สึกไม่สบายใจ กลุ้มใจ มีปัญหาทางด้านความรัก

5 เรื่องเกี่ยวกับกลโกง ลวง ให้ รัก ที่ทุกคนควรรู้เท่าทัน

ปัจจุบันการหลอกลวงผ่านโลกออนไลน์มีหลายรูปแบบทำให้คนที่โดนหลอกสูญเสียทรัพย์สินและของมีค่ามากมายมหาศาล หนึ่งในรูปแบบของการหลอกลวงนั้นคือ “Romance Scam” หรือ “การลวงให้รัก” ทุกคนรู้ไหมคะว่า การลวงให้รักนั้นถือเป็นการหลอกลวงรูปแบบหนึ่งผ่านทางโลกออนไลน์ที่สร้างความเสียหายอันดับต้นๆ ของไทยเลยนะ เพราะทุกวันนี้มีคนจำนวนไม่น้อยที่หาเพื่อนคุย หรือหาคนรักผ่านทางโลกออนไลน์ ทำให้มิจฉาชีพใช้จุดนี้เป็นช่องโหว่เพื่อหลอกเงินจากคนที่เป็นโสดและอยากตามหารักแท้  และที่สำคัญไปกว่านั้น การหลอกลวงเหล่านี้ มิจฉาชีพไม่ได้ทำเพียงคนเดียว แต่ทำเป็นขบวนการเฉกเช่นแก๊งคอลเซนเตอร์ การหลอกลวงให้รักไม่ใช่แค่หลอกลวงให้เสียทรัพย์เพียงอย่างเดียว แต่เป็นการหลอกลวงที่เข้าไปเล่นกับความรู้สึกในใจคน ทำให้บางคนเสียความรู้สึก เศร้าใจและเกิดบาดแผลในใจ