ไม่ว่าจะโสดหรือมีคู่
เราต้องมีความสุขและเป็นเทียนที่ส่องสว่าง
นำทางชีวิตตัวเองให้ได้
ทุกคนรู้ไหมว่าในปัจจุบันมีคนโสดทั่วโลกอยู่ประมาณ 2.12 พันล้านคน หรือราว 27% ของประชากรโลกเลยนะ และมีการคาดการณ์ว่าคนโสดจะมีสูงขึ้นเรื่อยๆ (ข้อมูลล่าสุด ปี 2023)
ทุกคนคิดว่าการที่เป็นคนโสด เราต้องรู้สึกเหงาจริงหรือเปล่านะ มีหลายผลการวิจัยบอกว่าการเป็นโสดทำให้เหงากว่าคนมีคู่นิดหน่อย แต่ทำไมมีคนจำนวนไม่น้อยที่ยังเป็นโสดกันล่ะ อาจเป็นเพราะอยากอยู่คนเดียว ไม่ชอบออกจากบ้าน ชอบนอนดูซีรีส์ หรือเอาเวลาไปเป็นติ่งดารา – นักร้องดีกว่า หรือบางคนอาจจะคิดว่า หากมีคู่เราต้องเป็นคนที่ดีขึ้น ถ้าไม่ดีขึ้นเลือกที่จะอยู่คนเดียวดีกว่า (แต่นี่ก็ขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของแต่ละบุคคลนะคะ) บางคนอาจจะยังไม่เจอคนที่ใช่ หรือบางคนอาจจะโสดเพราะความสามารถ
หากถามว่าโสดเพราะความสามารถคืออะไร หลายคนคงเคยได้ยินคำนี้ใช่ไหมคะ หากไถฟีดบน TikTok โสดเพราะความสามารถ คือ โสดโดยที่เราเลือกที่จะโสด ไม่ใช่ไม่มีใครมาจีบ เลยหาแฟนไม่ได้ การโสดเป็นเรื่องแสนธรรมดาในยุคปัจจุบัน เพราะบางคนหันไปโฟกัสกับการใช้ชีวิต การเรียน การทำงาน หรืออาจจะหยุดพักเพื่อเยียวยาจิตใจจากความรักความสัมพันธ์ที่ผ่านมา
ถึงแม้ในปัจจุบันคนเลือกที่จะโสดเพิ่มมากขึ้น แต่คนโสดทุกคนต้องเป็นคนโสดที่มีความสุข รักตัวเองและเป็นเทียนที่ส่องสว่าง นำทางชีวิตตัวเองให้ได้ เพราะหากเราเป็นแสงสว่างให้ตัวเอง ไม่ว่าจะโสดหรือมีคู่ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเรา เราจะสามารถยืนหยัดและก้าวผ่านทุกช่วงชีวิตไปได้ค่ะ
วันนี้ Mental Life by Chanisara จะชวนทุกคนมาทำความเข้าใจเหตุผลของคนโสด ให้มากขึ้นกันค่ะ
ทำไมคนยุคปัจจุบันถึงเป็นมนุษย์ “โสด”
หลายคนอาจสงสัยว่า ทำไมคนส่วนมากในปัจจุบันถึงเลือกที่จะเป็นคนโสด ทั้งๆ ที่หลายคนมีคุณสมบัติครบ และน่าจะหาแฟนได้ไม่ยากแต่เลือกที่จะโสด หรือที่ใครอาจจะได้ยินคำพูดที่ว่า “โสดด้วยความสามารถ”
เหตุผลที่ใครหลายคนโสด อาจเป็นเพราะ พวกเขาหันกลับมาโฟกัสที่ตัวเองเป็นหลัก มีงานวิจัยของคุณ เอลยาคิม คิสเลฟ ซึ่งเป็นนักวิชาการจากมหาวิทยาลัย Hebrew University of Jerusalem ได้กล่าวว่า คนที่ครองโสดมาอย่างยาวนาน มักเป็นคนชอบความอิสระและไม่ยึดติดกับค่านิยมในอดีต การเป็นโสดทำให้มีเวลาให้กับตัวเองมากขึ้น สามารถพิชิตเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ได้อย่างเต็มที่และไม่มีใครมาคอยควบคุมชีวิตเรานั่นเองค่ะ
ในมุมมองของเรา การที่หลายคนเป็นโสด อาจเป็นเพราะอยากอยู่คนเดียว ไม่ชอบออกจากบ้าน ชอบนอนดูซีรีย์ หรือเอาเวลาไปติ่งดารา – นักร้องดีกว่า ฯลฯ เพราะเราว่าความสุขของคนเราอาจจะไม่ได้ขึ้นอยู่กับการมีคู่เพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่ว่าเราพึงพอใจแบบไหน อยากใช้ชีวิตแบบไหนนั่นเองค่ะ
โสดแล้วเหงาจริงหรอ?
ทุกคนรู้ไหม ถึงแม้จะมีหลายงานวิจัยที่ระบุว่า การเป็นคนโสดทำให้คนเราเผชิญความเหงาได้จริง แต่ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป เพราะ คนโสดโดยส่วนมากจะมีปฏิสัมพันธ์กับคนในสังคมได้ดีกว่าคนที่มีคู่
จากแนวคิดทางสังคมวิทยาที่มีชื่อว่า The Greedy Marriage ของ เอลยาคิม คิสเลฟ ระบุว่า เมื่อคนเรามีคู่มักจะพบปะเพื่อนฝูงน้อยลง และจะทุ่มเทความสนใจไปให้ครอบครัว จนห่างหายจากเพื่อนฝูง พ่อแม่ และสังคม ทำให้บั้นปลายชีวิตอาจเกิดความเหงาได้นั่นเองค่ะ
คนโสดมักมีแนวโน้มที่จะไปมาหาสู่พ่อแม่หรือครอบครัวมากกว่าคนที่มีคู่ รวมถึงจะมีเพื่อนมากกว่า เข้าสังคมมากกว่าคนที่มีคู่ อีกทั้งอาจจะช่วยเหลือสังคมมากกว่า เพราะไม่ได้มีคู่ชีวิตหรือลูกต้องดูแล แต่อันนี้เราว่าขึ้นอยู่กับบุคคลนะคะ ไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็นแบบนั้นค่ะ
และทุกคนรู้ไหมคะว่าถึงแม้การเป็นคนโสดอาจจะเหงาไปบ้าง แต่การวิจัยของ เอลยาคิม คิสเลฟ ยังระบุว่าคนโสดมีความสุขมากกว่าคนที่มีคู่แล้วเกิดการหย่าร้างนะคะ
คนโสดรู้สึกแฮปปี้และมีชีวิตที่ยืนยาวแต่ต้องมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง
จากการวิจัยจาก London School of Economics (LSE) และ e-book ของธนาคารไทยพาณิชย์ เรื่อง จักรวาลแห่งความโสด (The universe of singleness) และโอกาสทางธุรกิจก้อนโตที่ไม่ควรมองข้าม ได้ระบุว่า คนโสดที่อยู่คนเดียวมีแนวโน้มว่าจะมีความสุขและมีชีวิตที่ยืนยาว มากกว่าคนที่แต่งงานแล้วถ้าถามว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น อาจเป็นเพราะ โดยส่วนมากคนโสดจะเป็นคนที่รักตัวเองและเห็นคุณค่าของตัวเอง พวกเขาจะมองว่า เขาสามารถอยู่ตัวคนเดียวได้โดยไม่ต้องพึ่งคู่ชีวิต
รวมถึงคนโสดมักจะมีสุขภาพจิตที่ดี เพราะไม่ต้องขัดแย้งกับคนในครอบครัวหรือคู่ชีวิต มีเวลาทำในสิ่งที่อยากทำ มีเวลาไปออกกำลังกายใช้ชีวิตของตัวเอง ทำให้แข็งแรง มีชีวิตอยู่ได้ยืนยาวขึ้น
แต่ทั้งนี้ต้องเป็นคนโสดที่มีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้าง เช่น กับครอบครัว กับพ่อแม่ กับเพื่อน ถ้าเป็นโสดแล้วไม่ได้มีความสัมพันธ์กับคนรอบข้างที่ดี ก็เสี่ยงจะมีปัญหาด้านสุขภาพจิตสุขภาพใจตามมาได้นะคะ ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะคะ
ปรากฏการณ์สาว “Gold Miss”ผู้หญิงที่ครองตัวเป็นโสด
ทุกคนรู้ไหมว่าผู้หญิงโสดมีมากกว่าผู้ชายโสด ทุกคนรู้ไหมคะว่าผู้หญิงในเอเชียที่ครองตัวเป็นโสด ไม่ว่าจะเป็น ไทย ญี่ปุ่น เกาหลี หรือสิงคโปร์ ฯลฯ
นั่นอาจเป็นเพราะ ในวัฒนธรรมสังคมเอเชียอาจจะมีความคาดหวังต่อผู้หญิงที่แต่งงานสูง ผู้หญิงยุคใหม่จะต้องเป็นแม่บ้านแม่เรือน ควบคู่ไปกับการทำงานนอกบ้านและหาเงินเข้าบ้านด้วย ผู้หญิงยุคใหม่จึงเลือกที่จะครองตัวเป็นโสด ซึ่งปรากฏการณ์นี้มีชื่อเรียกว่า “Gold Miss”เพราะผู้หญิงกลุ่มนี้จะรู้สึกพึงพอใจและมีความสุขกับชีวิตโสด
ผู้หญิงไทยที่เลือกที่จะเป็นโสด เป็นผู้หญิงที่จบการศึกษาระดับปริญญาตรี อายุ 35 ปีขึ้นไป ไม่แต่งงาน ไม่มีลูก ให้ความสำคัญกับเรื่องงานและการใช้ชีวิตของตัวเอง การพัฒนาตัวเอง และคิดว่า อยู่ตัวคนเดียวสบายกว่าจึงเลือกที่จะเป็นโสดค่ะ เพราะไม่ต้องทำตามความคาดหวังของสังคม ที่ต้องเป็นแม่บ้านแม่เรือนและต้องทำงานไปด้วยนั่นเองค่ะ
ไม่ว่าเราจะโสดหรือมีคู่ เราต้องเป็นเทียนที่ส่องสว่างนำทางชีวิตตัวเองให้ได้
เราเชื่อว่าไม่ว่าเราทุกคนจะโสดหรือมีคู่ เราต้องพึ่งพาตัวเองให้ได้ ยืนด้วยขาของตัวเองให้ได้ ไม่เอาความสุขในชีวิตไปขึ้นอยู่กับใคร ไม่รอพึ่งพาใคร เพราะหากเราพึ่งพาตัวเองได้ ต่อให้มีหรือไม่มีคู่ชีวิต เราก็จะสามารถมีความสุขและแก้ปัญหาในชีวิตประจำวันต่างๆ ที่เราเผชิญได้ด้วยตัวของเราเอง เราไม่ได้บอกว่าการมีคู่เป็นสิ่งที่ไม่ดี การมีคู่คือการเติมเต็มความสุขในชีวิต เติมเต็มความสุขซึ่งกันและกัน แต่ไม่ว่าอย่างไรก็ตามเราต้องเป็นเทียนที่ส่องสว่างนำทางชีวิตตัวเองให้ได้ค่ะ
เพราะไม่ว่าเราจะเป็นโสด หรือมีคู่ เราต้องเป็นเทียนที่ส่องสว่างนำทางชีวิตตัวเองให้ได้ค่ะ เพราะไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ถ้าเราเป็นแสงสว่างให้ตัวเอง เราจะผ่านไปได้เสมอค่ะ
Source
https://time.com/6255111/single-people-happy-healthy/
https://www.scbeic.com/th/detail
https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2019
https://www.pier.or.th/abridged/2020/04/
https://www.thairath.co.th/money/economics/thai_economics/2824902
